寒い季節になりましたね。
朝温かい布団から出るのが辛くなる季節におススメなのが生姜湯。
お湯で熱くなったコップで冷たい手を温めながら、湯気の出ている生姜湯を少しずつすする。
寒い朝に至福のひと時です☆
私は冷え性のため昔から生姜湯が好きで、色々な種類の生姜湯を試し飲みしています。
そこで現在飲んでいる生姜湯を紹介します。
最近よく飲んでいるのが「黄金生姜湯」。
シールド乳酸菌M-1が100億個も配合されています。
腸活にもなって体も温めるなんでダブルで嬉しい！
テレビでも紹介されていましたが、マンモグラフィーで実験した結果、生姜湯は持続的に体温を上げる効果があります。
体温が1度下がると免疫が下がり病気になりやすくなりますので、体温を上げることは健康にも繋がります。
Amazonや楽天でも手軽に注文できるので、興味のある方はぜひお試しください☺
